Zinkpräparate können bei Erwachsenen die Dauer von Erkältungskrankheiten verkürzen. Laut wissenschaftlichen Untersuchungen verkürzt Zink diese durchschnittlich um 1,8 Tage [Hun 2020]. Unklar ist noch, welche Zinkformen und -mengen hierfür am besten geeignet sind [Medizin transparent 2020]. Bei Kindern konnte dieser Effekt bislang nicht gezeigt werden [Sci 2012].
Zu beachten ist jedoch, dass die Einnahme von Zinkpräparaten zu Nebenwirkungen wie Übelkeit führen kann. Die Anwendung von zinkhaltigen Nasensprays führte bei einigen PatientInnen zu Geruchsverlust [Medizin transparent 2020].
